Автор: Никита

Чувствительность к погоде — что делать, если погода меняется?
9 Апр 2020Никита

50 процентов населения Германии заявляют, что они чувствительны к погоде. Как только погода меняется, у тебя болит спина или голова …
Витамин B12: дефицит — симптомы — терапия
17 Мар 2020Никита

Витамин B12 важен для наших клеток, для формирования крови, мозга и многое другое. Тем не менее, мы часто годами не …
Дефицит витамина D, симптомы, дозировка
5 Мар 2020Никита

Один миллиард человек во всем мире страдает от недостатка витамина D. Мы можем поглощать только достаточное количество важного витамина при …
Пищевая аллергия и пищевая непереносимость
1 Мар 2020Никита

Если у вас аллергия или непереносимость пищи, вам необходимо изучить списки ингредиентов и изменить свой план питания. Однако реальная проблема …
Отравление ртутью — тяжелые металлы от ламп, рыбы и зубных пломб
16 Янв 2020Никита

Ртуть использовалась с древних времен для обработки металла и — безуспешно — как средство. Тяжелый металл обладает удивительными свойствами, но …
Аллергия на домашнюю пыль — симптомы, тестовые процедуры и терапия
20 Дек 2019Никита

Клещи живут в постельных принадлежностях, вызывают аллергию через домашнюю пыль и могут вызвать астму. Люди, страдающие аллергией, часто могут помочь …
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты — полезные жиры
28 Окт 2019Никита

Рыба здорова — в основном потому, что она содержит много жирных кислот омега-3, которые полезны для здоровья на многих уровнях. …
Уменьшить жирную печень: распознать симптомы, изменить диету
24 Окт 2019Никита

У многих людей жирная печень распространяется постепенно и незаметно. Это часто увеличивает риск развития цирроза и рака печени. Вы можете …
Селен — минерал для иммунной и нервной системы
29 Сен 2019Никита

Селен — это универсальный минерал, необходимый для нашей иммунной системы и щитовидной железы. И дефицит, и избыток вредят нашему здоровью. …
Проблемы со сном и бессонница — от апноэ во сне до лунатизма
19 Сен 2019Никита

Проблемы со сном, так называемая бессонница, широко распространены, симптомы их, вероятно, встречаются у каждого третьего человека. Они делают вас усталыми, …